Non esiste un approccio unico. Insieme capiremo quale direzione fa per te.
Lavoriamo sui pensieri, le emozioni e i comportamenti che generano disagio. Un approccio strutturato, con strumenti pratici che puoi usare nella vita di tutti i giorni.
Una tecnica specifica per elaborare traumi e memorie dolorose. Riconosciuta dall'OMS, efficace per PTSD, ansia e stress post-traumatico.
Guarda le relazioni — familiari, di coppia, sociali — come contesto del disagio. Ideale per chi sente che i problemi nascono nel modo in cui si relaziona agli altri.
Non serve avere "qualcosa di grave" per chiedere supporto. Ogni situazione è valida.
Tre passi semplici. Senza pressioni, senza vincoli.
Mi racconti brevemente cosa ti porta qui. Non è obbligatorio — ma mi aiuta a prepararmi al meglio per il nostro primo incontro.
50 minuti di ascolto. Nessun giudizio, nessuna fretta. Lo spazio è tuo. Non sei obbligato a continuare dopo questo incontro.
Percorso, frequenza, formato — in presenza o online. Zero vincoli. Decidi tu quando è il momento giusto per iniziare.
50 minuti per conoscerci. Puoi raccontarmi quello che vuoi, o semplicemente ascoltare. Non c'è una risposta giusta o sbagliata, non c'è nulla che tu debba "portare".
Quello che scrivi è riservato. Nessun terzo accede a queste informazioni.
Appuntamenti, diario personale, messaggi con il professionista, documenti e risorse. Tutto protetto, tutto privato.
Accesso via magic link — nessuna password da ricordare.
Prossimi appuntamenti
Sì, in modo assoluto. Tutto ciò che condividi è protetto da segreto professionale. Non ci sono eccezioni previste dalla legge, salvo pericolo imminente di vita. Anche i tuoi dati nell'app sono protetti da cifratura e da regole di accesso rigorose.
Dipende da te e dalla situazione. Ci sono percorsi brevi di 6-8 incontri focalizzati su un obiettivo specifico, e percorsi più lunghi per chi vuole un lavoro più profondo. Lo decidiamo insieme dopo il primo colloquio, senza fretta.
Sì. Le sessioni online funzionano esattamente come quelle in studio. Hai bisogno solo di un posto tranquillo e una connessione internet. Il link videochiamata ti arriva direttamente nell'area riservata, 10 minuti prima dell'appuntamento.
Il pagamento avviene dopo ogni sessione, direttamente in studio o tramite bonifico per le sessioni online. Rilascio sempre ricevuta fiscale, detraibile al 19% nella dichiarazione dei redditi.
Puoi interrompere il percorso in qualsiasi momento, senza dover dare spiegazioni. Il primo colloquio è proprio questo: uno spazio per capire se c'è sintonia. Non sei obbligato a continuare.
Non c'è un momento perfetto. C'è solo il momento in cui decidi di iniziare.
